DET VIKTIGASTE

 

Eftersom jag lidit av utmattningssyndrom och sviterna efter det så har jag varit tvungen att verkligen gå till botten med mina känslor, krav, prioriteringar och vad som är viktigt i livet. Jag önskar att jag hade gjort det innan jag blev utmattad men tyvärr så är jag nog en sån människa som bara kör på tills att jag måste ändra bana. I alla fall när det gäller mitt mående. Men nu är det slut med det för jag har ett enda liv. En enda kropp och en enda hjärna och ett enda hjärta. Jag förtjänar att må bra och ha ro. Och det är en skön insikt att ha kommit dit. Livet är en berg-och dalbana och dalarna gör att man också uppskattar topparna desto mer. Men det är viktigt att ha en bra balans i det stora hela.

Mina viktigaste punkter i livet:

1. Familjen. Min största prio i livet är att vara närvarande med mina barn och få ta hand om och vara med min familj.

2. En stressfri vardag. Nåväl, stress finns ju alltid mer eller mindre men det finns faktiskt saker som man kan påverka för att minska stressen. Som tex. mindre prylar hemma, ordning & reda, rutiner, bra relationer.

3. Ett arbete jag trivs med. Jag har skalat ner på mina sociala medier en hel del för jag vill göra annat också. Jag kommer kanske ha kvar blogg och insta men på mina villkor och kommer inte följa den rådande trenden med att vara uppkopplad 24/7, dokumentera och bjuda på allt osv. Jag gillar inte utvecklingen som sker så väljer att inte följa det spåret. Jag kan bara göra min grej och fungerar det är det jättekul och fungerar det inte så är det också ok.

4. Träning. Såväl motion som att vara ute och promenera och gymma men också mental träning.

5. Vara i nuet. Inte oroa mig för sen. Inte älta igår. Leva här och NU och ändra det som jag kan och vill påverka.

6. Sist men absolut inte minst är kärleken. Att vårda relationen, uppskatta och uppvakta varandra. Idag verkar även relationer vara en del av slit- och släng-eran. Man ska renovera kök och badrum varannat år, och helst också byta partner när man tröttnat efter ett par år. Vad är det man söker & eftersträvar? Jag blir matt bara av att se andra leva så. Självklart förstår jag att relationer kan ta slut men just mentaliteten hos vissa förstår jag inte.

Jag har en del att jobba med för att verkligen leva efter de punkterna men det känns som jag närmar mig ändå. Kram/E

  1. Malin.S skriver:

    Älskar hur du tänker och gör tvärtom mot andra influensers. Det känns genuint och tryggt, och rätt i tiden. För någonstans kommer vi alla att behöva koppla ner och inte synas hysteriskt leende i varje kanal där det görs reklam för både det ena och det andra. Man orkar ju inte ens titta på det längre. Men här kommer jag mer än gärna in ❤️

  2. Ally skriver:

    Ar du en sk hemmafru ? 🙂

    1. Anna skriver:

      En hemmafru har inget arbete, Engla är egenföretagare.

      1. Ally skriver:

        Jag har alltid upskattat hemmafruar. Manga av dem arbetar hart.

  3. Therese skriver:

    Hej fina du!

    Så klokt, vi lever här och nu. Viktigaste är att fylla vår tid med det vi mår bra av. Älskar din blogg då du känns så äkta och som någon jag kan relatera till.
    Stor kram / Therese

  4. Hanna skriver:

    Så bra och klokt inlägg!! Och så viktigt!! ❤️

  5. Annie skriver:

    Viktiga reflektioner!!! Du har inte funderat på att skaffa ett annat jobb som ej är inom sociala medier? Där du ändå får utlopp för det som intresserar dig (tror du skrivit om det, typ vara kreativ, mode mm), men kanske på ett mer anonymt sätt och ej synas som person liksom? Tror inte vi ska underskatta att sociala medier faktiskt kan bidra till dåligt mående <3

    1. Engla skriver:

      Jo jag kikar på olika tjänster så får vi se hur det blir framöver. Kram

      1. Annie skriver:

        Åh men heja dig <3 Känner ju inte alls dig men en spontan reflektion när man läser din blogg (som såklart kan vara helt fel!) är att det kanske är det här ständiga synas utåt/vara offentlig som kanske faktiskt sliter på dig och bidrar till dåligt mående. Kram

        1. Engla skriver:

          Ja delvis. Jag började aldrig blogga för att bli offentlig. Jag ville och vill bara dela med mig av delar av min vardag och mina intressen. Men idag är klimatet ett annat och folk säljer ju ibland sin själ för att synas & höras. Vill inte vara del av det, samtidigt känns det fint att få dela med mig av det jag går igenom, tycker om mm eftersom det också är en sorts kontrast/annan sida än många andra influencer. Kram

Lämna ett svar till Hanna Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..