NYTTIGA CHOKLADBOLLAR

 

Nyttiga chokladbollar som smakar precis som chokladbollar? Det går väl inte? Jo, det går visst och är busenkelt!

För 20 st lagom stora chokladbollar (ca 30 om du gör dem mindre) behöver du:

20 färska dadlar
10 matskedar kokosolja
8 dl havregryn
1/2 dl riven kokos
4 msk kakao
1 dl kaffe

Mixa dadlarna i en mixer så det blir slätt. Blanda i kaffet, kokosolja, kakao & kokos. Blanda runt till en fin smet. Tillsätt havregrynen och rör om. Nu är det en ganska fast smet som du kan rulla till lagom stora bollar. Jag tycker om att rulla dem i kokosflingor men du kan också rulla dem i lite havssalt, hackade nötter eller mörk choklad som du hackat ner i småbitar. Låt stå ett par timmar i kylen innan du serverar!

Garanterat en hit för dig som gillar chokladbollar och vill vara mer hälsosam : ) Kram/E

    1. Engla skriver:

      Åh vad roligt 🙂 Hoppas ni gillade dem 🙂

  1. Sofie skriver:

    Låter väldigt gott men kan inte låta bli att undra vad du lägger i värderingen ”nyttig? Antar att det inte är kalorimängd du syftar på?

    1. Engla skriver:

      Räknar aldrig kalorier utan äter det jag gillar och tycker definitivt dessa känns som ett nyttigt alternativ då de innehåller massa gott som också är snällt mot kroppen.

      1. Sofie skriver:

        Absolut, håller med! Ska definitivt testa dessa 🙂

  2. Sara skriver:

    Samma ingredienser i de jag brukar göra, men heeelt andra mått, måste provas! 😀

    1. Engla skriver:

      Är det sant? Hur gör du dina?

  3. Det är gott att även mixa cashewnötter och ha i. 😀

    1. Engla skriver:

      Men mums, det måste jag testa! Gillar påsarna (ICAs tror jag?) med dadlar doppade i salmiak så kan tänka mig att chokladbollar + salmiak blir en hit. Tack för tips!

      1. Nina skriver:

        De där chokladbollarna är riktigt goda! Jag har också blivit förälskad i lakritsdadlarna men har nu köpt lakritspulver som jag själv doppar dadlar men även äppelbitar mm i. Mums!

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..